包茎前列腺炎的保健措施有哪些？无论什么病情，日常生活的保健是非常重要的，俗话说“三分养，七分治”就表明日常保健的重要性，同样包茎前列腺炎的日常生活保健对治疗是必不可少的环节。哈密博爱男科医院专家告诫大家在日常生活从下面几个方面对包茎前列腺炎进行保健。

一、多饮水：天气干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢，多喝水还可以促进腺体，特别是消化腺和胰液、胆汁的分泌，以利消化、吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损伤。

二、饮食平衡：不要暴饮暴食或常饥饿，这种饥、饱不匀的饮食习惯，会导致消化液分泌异常，导致肝脏功能的失调。因此，饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时还要保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多食新鲜蔬菜、水果等。

三、少饮酒：少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不可贪杯过量，要知道肝脏代谢酒精的能量是有限的，多饮酒会伤肝。据医学研究表明，体重60公斤的健康人，每日只能代谢60克酒精，若超过限量，就会影响肝脏健康，甚至造成酒精中毒，危及生命。

四、心情舒畅：乐观使人健康。因为肝喜舒恶郁，故生气发怒易造成肝脏气血淤滞不畅而成疾。要想肝脏强健，首先学会制怒，即使生气也不要超过3分钟，要尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，从而使肝火熄灭，肝气正常生发，顺调。假如违反这一自然规律，就会伤及肝气，久之，易导致男科。

五、适量运动：多做户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人气血通畅，促进吐故纳新，强健身体，又可以怡情养肝，达到护肝保健之目的。

六、服饰要宽松：古人云：宽松衣带，披散头发，形体得以舒展，气血不致淤积。肝气血顺畅，身体必然强健。

通过哈密博爱男科医院专家的讲解，相信你已经对包茎前列腺炎的保健已经有所了解了，哈密博爱男科医院中心结合多年的临床实践，引进肝细胞移植疗法治疗早泄，取得了很好的效果，尤其是对阳痿的治疗，几乎全部可以消除并且不再复发。该技术是目前国际上公认的最具有应用前景的高科技生物治疗技术，治疗效果非常明显，深得广大男科患者的认同与推荐。